补肾乌发食谱让男人更加年轻
- 2013/8/20 来源:医网病友论坛
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医网摘要: 最近很多男性朋友在留言中跟小编反映,说自己才二十出头,就已经出现了长白头发的情况,很担心是不是自己的身体有早衰的问题,就这个情况我们采访了中医专家,告诉您可以通过中医补肾乌发食谱让男人更加年轻有活力哦!快来看看吧!
9克。每日2次。
功效:乌发润发。
验方7
组成:黑豆30克,山楂30克,大青叶30克。
用法:以上3味加水煎汤,去渣取汁。代茶饮,每日2次。
功效:补肝滋阴,活血乌发。
验方8
组成:枸杞子500克,玉竹500克,蜂蜜800克。
用法:将枸杞子和玉竹洗净切碎,放入锅中,加适量水,浸渍12小时,再煎煮3小时,滤取药液,药渣加水再煎,反复3次,合并滤液,用小火煎熬至黏稠时对入蜂蜜,搅拌均匀。浓缩收膏,待冷装瓶。每次服用20克,早晚各服1次,白开水送服。凡痰湿内盛所致的胃部胀满、痰多苔腻者不宜服用。
功效:补虚乌发养发。
小编提示:不要以为头发由黑逐渐变白,是简单的因为年纪大了才变这样的,要注重补肾,从防治肾虚开始,男性朋友要在食疗、外治保养上都以补肾为重才能让您更加健康。
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本文来源: http://man.ew86.com/a/20130820/972892.html
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