男人的五大超级食品
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- 2008/6/4 来源：
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医网摘要：男人在饮食健康上，有其自身的特点，这里有五种超级食品，可以满足男性健康的需要，达到保健效用……
牡蛎
一直以来牡蛎被誉为“爱情名品”，科学也确实证明了这一传统说法。2-3个牡蛎即可满足全天人体对锌的需求，而锌恰恰就是保持男性生殖系统正常功能的重要的矿物质来源。有22名睾丸激素水平低下者参与的一项试验显示，连续45-50天每日补锌，他们的睾丸激素水平和精子数目都有提升。
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