对于青少年来说，正处在成长和发育的阶段，这个时候身体就应该要补充有营养的物质，如果在青少年阶段抽烟的话，危害是非常大的，青少年抽烟的危害有很多，大家应该要注意一下，青少年自己应该要克制好自己，不要让自己走上吸烟的道路。

青少年抽烟的危害

青少年抽烟的危害：

1、危害呼吸系统

青少年的支气管从解剖学看，比较直观，烟雾微粒和有害物质容易达到细支气管和肺泡，因而毒物易吸收，组织损伤严重。吸烟时间长，就会造成慢性支气管炎，肺气肿，甚至肺心病而缩短寿命。

2、影响体能

某市对一所中学学生进行了身高，体重，胸围，肺活量多项体格调查发现吸烟者生长发育差。肺部和心脏的发育也受到影响，直接影响体育锻炼的耐力和效果.吸烟还会引起少女的月经紊乱和痛经。

3、影响智能

如果烟雾中的一氧化碳吸入肺中的话，则会与血红蛋白结合，从而剥夺了血红蛋白与氧的结合，使得血液中的氧含量降低而影响大脑氧的供应，长期以往就会损害脑细胞而使得记忆力下降。有专家对青少年学进行实验，结果表明，吸烟者的智力效能比不吸烟者降低了10.6%。

4、影响品德

青少年吸烟的新特点是集体成伙吸烟越来越多，卷烟消费档次越来越高，女青年吸烟者日益增多。而且青少年由吸烟开始走上吸毒。多数吸烟学生纪律松弛，学习成绩差，个别学生为了找钱买烟，打架斗殴，走上犯罪道路。

5、加重经济负担

烟需要花钱去买，而青少年又无独立经济来源，同时在人际交往中吸烟易交上坏朋友，因此，中学生吸烟容易成为走向违法犯罪道路的诱发因素。

6、吸烟减少寿命

相信大家都知道，吸烟是会减少寿命的。并且有调查显示，平均一根烟可以使人缩短11分钟的寿命，不过这个数字不是很准确。

上面给大家介绍的就是青少年抽烟的危害，现在大家应该也知道了吧。青少年抽烟不仅会影响到呼吸道方面的问题，而且也会影响到自己个人的品质，也会让自己的经济压力变得更加的大，严重的话甚至会引起犯罪的行为，对于青少年来说，就应该要吃一些维生素c含量比较高的食物。