红参性温，味苦，微苦，是补益的知名中药材。红参功效甚至比白参更强，到底红参的功效与作用都有哪些呢，红参都有哪些服用方法，服用又有什么注意事项呢，我们可以从下文中来获得更多的知识。

红参的功效与作用

红参是气血不足与偏阳虚人群的补益佳品，这一人群平日主要的症状有手脚怕冷、眩晕、乏力、气短、胃寒、长期腹泻、失眠多梦、阳痿、尿频等，可以选用红参，用来大补元气、益气摄血。红参的药性比较温和，劲却又比较足，功效强，适合进补。在功效与作用方面，红参与人参基本上一致，但是红参在补虚方面的功效要比白参更强一点。

一、红参的功效

①红参具有大补元气、养血安神与益血的功效。

②可调节神经、心脑血管与内分泌系统，可促进机体的新陈代谢，蛋白质与RNA、DNA的合成。

③红参可以提高脑力、体力的活动能力，可提高人体的免疫功能，可抗肿瘤、抗衰老、抗辐射。

④红参可补肾虚，用于治疗阳痿、遗精等病症，还可以治疗尿频与遗尿等泌尿系统疾病。

⑤红参可治疗气血津液不足而引起的多种病症，包括惊悸、失眠、气虚、口渴、食少、气短、自汗等症状。

⑥红参还可辅助治疗高血压、动脉样硬化症、肝病、糖尿病、贫血与肿瘤等病症。

⑦红参可以治疗阳虚患者，脾肾虚寒，中气不足，四肢怕冷，自汗等病症。

二、红参的服用方法

红参的服用方法非常多，大家可以根据自己的习惯或喜好来选择。可以直接放到嘴里嚼服，也可以泡茶饮，还可以研成细末吞服，当然也可以煎汤、炖汤服用。

最简单的方法当然是直接嚼服了，取两片至三片放入口中细嚼即可。也可以将红参切成薄薄的片，每日取2克左右放入碗中，然后加入开水冲泡五分钟，饮茶并嚼服参片即可。研磨成细粉再吞服，用量可适当减少，大约1.5克即可。

红参的功效与作用

炖红参最好是隔水炖，用湿布包裹红参，待至红参回软之后，切成约2厘米的薄片，去3克至5克的量，放入瓷碗当中，加水约半碗，完后隔水炖半个小时即可服用。炖过后，将汤药饮尽，可再加入水炖，服用两次，最后一次可连渣带汤一起吃完。炖服还有一个窍门，那就是炖好之后，不要急于开锅，而是要让其自然降温后再打开服用。

如果不喜欢红参的苦味，可以加入肉类一起炖煮，可消减苦味，又能滋补身体，不过红参应后放入锅中，不要超过一个小时。

三、红参的服用禁忌

阴虚火旺者、或者血压未控制好，都不宜服用红参。

红参的功效与作用以及服用方法和服用禁忌主要是上面这些内容，最后还要提醒一句，红参一般适宜在秋冬季节服用。

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