白果治遗精 补肾须吃8种食物

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医网摘要:补肾是一个非常热门的话题无论男人还是女人都有肾虚的情况。那么如何补肾呢?小编推荐8种补肾食物。

   男人肾虚会影响夫妻关系,女人肾虚会出现腰酸腿软。因此补肾势在必行,那么怎么补肾呢?

  补肾的食物

  1.白果

  白果“补气养心,益肾滋阴”。民间常将白果 作为治疗遗精的食品。如《山东中药》中载:白果“治遗精,遗尿。”《湖南药物志》中介绍:“治遗 :银杏三粒,酒煮食,连食四至五日。”

  2.栗子

  栗子不仅有补脾健胃的功效,更有补肾壮腰的作用,多吃栗子,可缓解肾虚引发的腰痛症状

  3.狗肉

  在常见肉类中,狗肉是温性较大的。具有补脾肾,壮肾阳的作用。还可以通血脉,暖腰膝,壮气力,治疗五劳七伤。冬季常食狗肉,能温经通阳,散寒除湿,治疗风湿胃、老寒腿、阳痿早泄。用黑豆烧狗肉,食肉饮汤,对阳痿早泄有显著效果;将熟附片、煨干姜,与狗肉同烧熟烂,具有温肾壮阳、祛寒止痛功效。但须注意,狗肉性热,多食上火。皮肤有疮疡、手脚心烦热、容易口舌生疮、血压偏高的朋友,不宜多食。

  4.驴肉

  驴肉味道鲜美,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦的功效。特别适应于忧愁多虑、紧张失眠,伴有阳痿不举、腰膝酸软症状的男士。现代医学所说的性功能障碍,与心理情绪有关者,可食用驴肉进行调理。


本文来源: http://man.ew86.com/a/20160331/1285913.html
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责任编辑:骆凤春

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