男人“走猫步”补肾益精

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医网摘要:  男性“走猫步”的神奇作用,在男人眼中,走“猫步”一向是女人的专利,如若自己也走上几步,岂不让他人笑掉大牙。其实,谁说男人不可以“走猫步”而且,经常“扭一扭”还可以起到补肾、益精的作用了。下面小编就介绍一下男人“走猫步”的养生功效!

  有研究发现,时装模特专利的“猫步”,有强肾增强性功能的作用。一个人身体是否健壮,与肾的强弱有关。当寒冷刺激身体时,人体需要有足够的能量和热量以御守,倘若肾功能弱虚,就会因“火力不足”,出现头晕、心慌、气短、腰膝酸软、乏力、小便失禁或尿闭等症状,这是肾阳虚。还有的人由于体内津液亏少,滋润、濡养等作用减退,临床表现为形体消瘦、腰膝酸软、眩晕耳鸣、口燥咽干、潮热颧红、盗汗、小便短黄等,此为肾阴虚。

  模特在T型台上的“猫步”,其特点是双脚脚掌呈“1”字形走在一条线上。中医专家指出,走“猫步”的时候,除了能增强体质,缓解心理压力外,由于姿势上形成了一定幅度的扭胯,这对人体私密处能起到一定程度的挤压和按摩的作用,可达到强肾增强性功能的作用。

  另外,扭胯不但可以使阴部肌肉保持张力,还能改善盆腔的血液循环,预防和减轻前列腺炎的症状。

  护肾补肾,我们更强调的是保持健康的生活习惯。肾虚也有轻重缓急之分,如果仅仅属于轻症,不影响日常工作和学习的话,并不需要刻意去大补,但若是影响到正常的工作和生活了,就应该去正规的中医院或者中医科,找专业医生辨证施治,千万别擅做主张滥补。

  男性朋友平常可以多吃黑色食物,如黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等,而核桃、板栗、枸杞、骨髓、猪腰也不错。此外,肾还主“志”,因此,一定要保持良好的心态,努力控制自己的情绪,避免大喜大悲,少动气。

  以上就是男人“走猫步”的养生功效,如果,男性时常被肾虚所扰,不妨尝试一下“走猫步”这种神奇的步伐,会刺激到脚上的众多穴位,有益于肾脏健康哦!


本文来源: http://man.ew86.com/a/20160304/1270974.html

责任编辑:邓燕珍

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