如何识别肾虚 黑眼圈是肾虚?
- 2014/11/20 来源:医网论坛
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医网摘要:男人肾虚阳痿总是相伴不离,所以对于男人来说,早发现肾虚的症状便可以及早进行治疗。如果不去就医,我们自己可以找出肾虚的信号吗?当然可以。我们经常听到这样的说法,头发变黄,眼睛肿就要警惕是不是肾虚了,那么到底这些说法有没有根据呢?有了肾虚的症状又应该采取什么补救措施呢?
牙齿松动脱落即肾虚?
肾虚可以导致骨质疏松、骨头变形,牙齿作为“骨”的“末端”,也会受肾虚的影响,出现松动脱落的迹象。
支招:每天早晚可做叩齿5-10分钟,每次上下牙齿对其轻轻敲击。
耳朵红润厚实非肾虚
专家表示:肾虚会影响听力,出现耳鸣现象。但与耳朵好不好看没有关系。
支招:饮食上缺铁易导致而不养分供给不足而使听力下降,肾虚耳鸣者,可以多吃含铁丰富的食物,例如黑木耳、资材以及虾皮等。缺锌也是导致耳鸣的一个重要原因,可以吃鱼肉、牛肉、肌肉、鸡蛋、海产品、白菜、萝卜以及苹果、橘子、核桃、以及西红柿等。如果症状持续,建议及时就医。
本文来源: http://man.ew86.com/a/20141120/1003862.html
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