男人肾虚 吃什么补肾壮阳

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  • 2014/4/16 来源:医网病友论坛
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医网摘要:医学实验发现,有许多食物具有促进性功能、生精助育的功效。你知道男人肾虚吃什么补肾壮阳吗?

   水产品

海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅都是有效的强精食物。鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌,锌是形成睾丸激素的重要物质,也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素,因此吃水产品可提高性欲。

麦芽油

含丰富的维生素B、E,缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少。因此应常食含麦芽油的玉米、小米、全麦粉等。

辛味食物

调味食物葱、蒜、韭、薤等具有刺激性欲的功效。

动物肾脏

猪、狗、羊、牛之肾脏均有养肾气、益精髓之功效,如羊肾甘温,可补肾气;猪肾咸平,助肾气、利膀胱;狗肾对增强性功能效果更佳;有些动物的睾丸可治阳痿、遗精、滑精等症。


本文来源: http://man.ew86.com/a/20140416/991668.html
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责任编辑:骆凤春

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