五款药膳帮助男人壮阳补肾
- 2014/4/9 来源:新浪健康
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医网摘要:肾虚让男人们苦不堪言,你知道男人们肾虚该怎么办吗?哪些方法能够帮助男人们补肾呢?男人们肾虚吃什么好呢?下面,小编就为大家推荐一些能够帮助肾虚男人补养的几款药膳,赶紧去学学吧!
补肾壮腰药膳—杜仲烧猪腰
原料:
杜仲15克,猪腰4个。
制作:
将生杜仲切成长3。3厘米、宽1。6厘米的段。用竹片将猪腰破开,把切好的杜仲片装入猪腰内,外用湿草纸将其包裹数层,放入柴炭火中慢慢烧烤,熟后取出除去草纸即成。
功效:
壮腰补肾。适用于肾虚腰痛及肾炎、肾盂肾炎患者。
补肾乌发药膳—首乌煨鸡
原料:
三黄母鸡1000克,何首乌50克,生姜片、料酒,精盐、麻油少许。
制作:
活三黄母鸡常法宰杀,去皮,净膛去肠杂;何首乌研碎,装入纱布袋中,填入鸡腹。鸡入沙锅,加清水至淹没鸡体,文火煨至肉熟,取出首乌袋,再加入料酒、细盐、生姜、麻油等调料,文火再炖半小时即成。
功效:
大补肾气。适用于男子阳痿及早衰、白发早生等症。
本文来源: http://man.ew86.com/a/20140409/991281.html
- 揭秘!日本男人常吃补肾食物
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