男人秋季补肾有绝招（组图）
医网摘要：秋天，男人一旦肾虚将直接表现在肾力衰减、精力不足、腰酸足软，畏寒肢冷、性爱生活质量下降等症状。因此此时补肾很有必要,而补肾最简单实用的方法莫过于通过饮食补肾。
（6）核桃鸭子
原材料：核桃仁200克，荸荠150克，老鸭1只，鸡肉泥100克，油菜末。
制作方法：将老鸭宰杀，去毛，开膛去内脏，洗净，用开水氽一下，装入盆内，加葱、姜、盐、料酒少许，上笼蒸熟透取出晾凉后去骨，切成两块，用鸡肉泥、鸡蛋清、湿玉米粉、味精、料酒、盐调成糊，核桃仁、荸荠剁碎，加入糊内，淋在鸭子内膛肉上。放油，油热时入鸭肉炸酥，捞出沥去余油，切成长块，摆在盘内，四周撒此油菜末即可。
功效：补肾固精，温肺定喘，润肠通便。适用于肾虚咳嗽、腰痛、阳萎、遗精、大便燥结、石淋等症。
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