●为什么晚上睡觉眼睛睁着？

　　睡觉时眼睛露缝，中医术语叫“睡卧露睛”，与人的脾胃功能失调有关。有些人确实是天生就是半睁着眼睛睡觉的。这样的人睡觉的时候环境越暗越好，把对眼睛的伤害降到最低。

　　●手机关机后睡觉是否有辐射?

　　虽然把手机关掉停止运作；但手机本身还是会释放出微量的辐射，所以睡觉的时候还是把手机放在离自己1.5米的位置比较好。

　　●睡觉前运动是好是坏?

　　睡前运动好坏至今没有定论，睡前运动事实上能促进睡眠，减少焦虑情绪，提升体温。不过，要尽量避免做剧烈运动，最好选择瑜伽、气功、慢走等有氧运动，过渡到有利于睡眠的状态。比如慢跑到身体微微出汗时(这一运动时间因人而异，一般来讲在20-30分钟为宜)，并且尽可能睡觉之前洗个热水澡，这样容易保证睡眠质量。

推荐：图解充气娃娃的使用
　　　阴茎锻炼操让男人雄风不倒
　　　男人裸睡能防止ED　图
　　　男人过胖会影响性生活
　　　过半男性喜欢使用超薄型安全套
　　　解秘裸体模特的生活
　　　私密日记：换妻性游戏 图
　　　壮阳药导致阴茎直立过久
　　　又拍照迷人沐浴
　　　阴毛多少测健康