男人夏季保健绝招(组图)
医网摘要:夏日炎炎,男人要学会关爱自己,呵护自己的健康。不要过度贪凉、防泌尿系统疾病等都是要注意的细节。
五、夏季前列腺疾病除根正当时
夏日来临,一些前列腺病患者松了一口气,因为冬天里恼人的尿频、尿急、尿痛等症状减轻了。难道常年的疾病开始好转?其实不然,专家提醒大家:夏季天气炎热,汗腺分泌量增加,尿次自然减少,再加上温热的气候可使病灶肌肉松弛,血管扩张,血液循环加速,缓解了前列腺的水肿与充血,尿道暂时得以通畅。一旦天气转凉,又会恢复原状。因此,治疗前列腺疾病夏季同样不能松懈,否则延误了病情,后果更加严重。患者应趁症状减轻的时机,抓紧治疗,将疾病连根拔掉。
同时,夏季前列腺患者饮食上要注意,菜要清淡,每日食盐摄入量不超过六克;其次,每天应吃一个苹果、香蕉之类的水果;老年人不一定吃三餐,可以吃四、五餐,但每次都不应吃得过饱,八分饱即可;对前列腺病患者特别要求不喝酒、不吃辣、多喝水(每天不少于2000毫升)。一定要多吃鱼。
责任编辑:iSky
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