女孩子在十三四岁以后就要来月经。月经期间，身体会有一系列的变化，抗病能力也会降低，因此，要注意全身的保健和局部的清洁。

　　男孩子进人青春期后，在睡梦中有时会出现精液从尿道流出的现象，叫做遗精。一般几个星期或更长的时间出现一次，是正常的生理现象，不必恐惧。但如果频繁地遗精，对健康不利，就应该注意防止。

　　防止的方法可以是：

　　不要有意识地刺激外生殖器官;要把精力集中到学习上去，自觉抵制黄色书刊和影像;生活上要有规律，不睡懒觉;睡觉前用温水洗脚，内裤也不要过紧。

　　男少年不要用手去拔刚长出的几根胡子，因为此处血管丰富，容易把病菌带人血液，引起败血症。