股市惊现“股市症候群”
医网摘要:股市症候群泛指染上了跟股市息息相关、影响生理和心理健康诸多症状的股民或非股民。某些角度来看,股市症候群与恋爱症候群如出一辙———股市的跌宕起伏,股市的风云莫测,股市的欣喜若狂,股市的痛彻心扉,和恋爱无异。
在股民大扩容的时代,股市症候群的感染范围很广;在大牛市的时代,股市症候群传染速度很快。不管性别年龄身高体重职业学历长相血型……只有不想挣钱的人可以免疫。
究竟什么是“股市症候群”?“股市症候群”有哪些症状?该怎么医治?
股市症候群泛指染上了跟股市息息相关、影响生理和心理健康诸多症状的股民或非股民。某些角度来看,股市症候群与恋爱症候群如出一辙——股市的跌宕起伏,股市的风云莫测,股市的欣喜若狂,股市的痛彻心扉,和恋爱无异。面对当下异常火爆与刺激的股票市场,越来越多的人徘徊在理性边缘。
曾经听到过一个极端的例子:一位满腹经纶的知识分子,由于在去年的牛市里赚到的钱没有一个普通工人多,觉得太丢面子,竟然一时想不开一头扎向不归路。
当然,我们不能因噎废食,相信也没有会因为怕受伤害而拒绝恋爱,我们写股市症候群,写这些股民们的生活百态,是想做一面镜子,让股民在长假中梳理好得失、调整好心态,健康再出发。
工作日综合征
症状:一时不看股,则生活无味,一日不谈股,便面目可憎。宁可食无肉,不可心无股。
上班时间是10点,可不到9点半,办公室里已是人头济济。大家都端坐在电脑屏幕前,像是等待洗礼般郑重而严肃地等待9点半——股市开盘。
下午接近3点,空气里的烦躁因子活跃起来,像是孕育着一场急风暴雨。
3点一过,再也憋不住了——办公室的男男女女要么三五成群在一边窃窃私语,要么一个人发呆若有所思,表情只有两种:掩不住的欣喜和藏不住的苦闷。
符合以上基本表现的办公室被称作“93学堂”,9点和3点成为其间社员们工作日重要的两个时间节点。当然,很多人可以处理好工作和炒股的关系,但这两个时间节点,他们还是难免不平静。
没有工作的人,比如退休老人一旦进入股市,也会染上工作日综合征——他们每天准时到证券公司报到,9点半上班、3点下班,不用打卡都不会迟到早退。中午吃饭时间也是能短则短,一盒客饭、一碗面条就打发了。
炒股多年的股市老将王先生坦言:一天不去证券公司看行情心里就憋得慌,坐立不安,一看见红红绿绿的行情显示屏就浑身舒畅、精神百倍。平日里不抽烟,也最讨厌烟味,可在烟雾缭绕的证券交易大厅,他会兴奋或者是紧张地向其他股民要上一支,猛吸两口,然后呛得泪花流。
在医生看来,这已经不是轻度的股市综合征了,有这样情况的股民千万小心情绪的波动。股市行情瞬息万变,经常处在紧张、压抑、焦虑情绪之中,人体的免疫力会大大下降,极其不利于身心健康。加上交易大厅人满为患、空气流通差,会对每天去交易所“上班”的股民的健康造成很大的影响。
处方:做长线,不用天天盯着股市曲线;买基金,让别人替你理财、替你算计,既不会影响工作,又不会影响健康,还节省时间和精力。当然,还有一个针对证券公司的建议:股市大牛,证券公司的利润不用怀疑,那么,证券公司是不是也应该为股民的“可持续发展”作一点投资呢?比如,开辟无烟区,买几台空气净化器?
假日综合征
症状:没有起落涨跌的节假日成了最难熬的日子。
以前只知道星期一有上班综合征,经过了双休日的调整,周一一开始上班总难免走神,工作效率降低。然而习惯了股市节奏的股民们正好恰恰相反,周一到周五,因为神经亢奋而神采奕奕,一旦进入假期,没有了心中那份寄托,反而浑身不自在,惘然失落。
股市对股民生活规律的改变、生活习性的改变是显而易见的。比如,双休日,本来应该是睡懒觉的大好机会,可一些股民9点不到就已经辗转反侧,无法平静。
一位新股民这样自述:周六加班,周日好不容易盼来的休息却怎么也休息不好,居然可以用“煎熬”二字来形容,心中总在嘀咕,还有多少小时才开市,一整天就盯着股票交易软件一遍遍反反复复看着那些虽不明白但已了然于胸的曲线图,不厌其烦地刷新画面以确定没有什么最新资讯。事实上,他很清醒地知道,周六周日是不会有资讯更新的。
另一些同样找不到方向的股民,选择在不开市的日子里,上网灌水,君不见,今日之股市论坛,如滔滔江水,连绵不绝吗?
处方:节假日里,脑子里不要老想着股票、股市、涨停、市值,建议多参加体育活动、户外活动,多和家人沟通、玩耍,多陪陪父母、老婆(老公)或孩子。须知,“身体是革命的本钱”,炒股也一样。
责任编辑:iSky