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青年男性的十大健康投资

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医网摘要:男性的健康应该从青年就开始注意,不能等到中年以后才开始注意。青年男性应该怎样做好健康投资呢?医网男性频道与您一起解读。

  1、继续保持青少年时期养成的良好的健康习惯;

  2、坚持锻炼;

  3、不抽烟;

  4、少喝酒;

  5、如果开车,遵守交通安全规则;

  6、保护皮肤不受太阳暴晒;

  7、坚持安全的性生活;

  8、定期做身体检查;

  9、注意饮食健康;

  10、学会处理生活、工作中的压力。

 

责任编辑:iSky

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