首页 > 男性 > 男性健美 > 男性增肌

健美型男营养多层金字塔

手机扫一扫
关注医网官方微信
参加活动,有奖品!
微信号:ewsos1

医网摘要:古埃及金字塔还有很多的未解之谜,营养的金字塔却已然完全呈现。如果你还在探索肌肉增长的奥秘,那还是先从“吃”说起吧。


 

8种必需氨基酸 高效营养供给

乳清蛋白是优质的“全蛋白”,因为它含有18种氨基酸,其中包括人体所需的全部8种必需氨基酸,不仅如此,乳清蛋白还是“快蛋白”,因为它的氨基酸的组成比例恰当,几乎与骨骼肌中氨基酸的组成比例完全一致,极易被人体利用。乳清蛋白提供纯净的高品质的蛋白质,能够在降低热量摄入的情况下增强饱腹感,促进脂肪利用,优化身体构成;此外,乳清蛋白还是目前研究已知的能够提高人体内抗氧化物质──谷胱甘肽合成的唯一膳食蛋白,有助于增强免疫力,提高整体健康水平。也正是因为这些原因,乳清蛋白成为了健身一族的至IN选择。运动前后冲饮一两勺乳清蛋白粉,简单便捷高效地补充优质蛋白,为健康加油!

  20克乳清蛋白 轻松打造有型男

乳清蛋白是一种高质量的乳蛋白,富含肌肉合成所需的支链氨基酸,特别是亮氨酸。在运动后摄入20克乳清蛋白就可以大大促进肌肉的恢复、帮助保持肌肉的良好状态并促进脂肪的利用。更多的肌肉,更少的脂肪,就意味着更好的身体构成和更加有型的健康身材。含有乳清蛋白的营养棒或运动饮料一般能提供8~30克乳清蛋白。

  乳清蛋白,型男的至IN选择

想要变得更健康更有力,更快地看到运动的塑身效果? 这不仅要讲究科学的锻炼方法,更要注重肌肉修复和生长所需要的营养补给。乳清蛋白被反复证明是有助于提高运动效果并提升整体健康状况的理想营养选择。时下,越来越多的健身型男们直接冲饮乳清蛋白粉,或食用富含乳清蛋白的运动饮料和营养棒等产品,保证优质蛋白质及时并充足的供给,从营养上来强化健身效果。

  频繁用餐

首页 上一页 1 2 下一页 尾页

责任编辑:aiyi_1107

  • 分享到:

健康图库更多>>

今日最受关注商品更多>>

  1. 颈椎保健枕

    颈椎保健枕

    B形弧度设计,分散颈部压力负担,有效缓解疲劳,帮助脊椎康复.

  2. 骨骼关节保健

    骨骼关节保健

    硫酸氨基葡萄糖广泛分布于人体组织中,被比喻为“关节的食粮”.

  3. 氨糖+硫酸软骨素

    氨糖+硫酸软骨素

    硫酸软骨素可修复关节软骨,减轻关节疼痛,被称为“关节软黄金”.

  4. 成人肾虚保健品

    成人肾虚保健品

    本品属于调理滋补类产品,非药品,原装进口可提高男性活力.

  5. 自发热保健护膝

    自发热保健护膝

    护膝保暖温度达53摄氏度以上,对祛风除湿保暖驱寒效果显著.

  6. 汤臣倍健蛋白质粉

    汤臣倍健蛋白质粉

    汤臣倍健蛋白质粉是以新西兰进口乳清蛋白为原料加工而成的.

最新保健资讯 女性 男性 两性 母婴 老人 快讯

疾病相关资讯 儿科 妇科 性病 心血管 消化 肿瘤

今日推荐

大家都在看

男性健美

热点专题

男性保健

男性饮食

男性生理