厚实的电话本，近千张名片，MSN、QQ上好友成群，每天有着赶不完的饭局和聚会……然而，危难之时或欣喜之际，翻开电话本、名片夹，打开电脑寻找、梳理、搜寻，却难以找到一个恰如其分的朋友来分担、分享――

　　同城相约解孤独

　　星期六凌晨2时，辛渐还挂在电脑上，有一搭没一搭地跟网上好友们聊着。当日傍晚6时，他将参加由网友们组织的一次聚会。这次聚会并没有特别的内容，只是一些从未谋面的人在一起聊天做游戏。辛渐老家在荆州，大学毕业后进入一家私企做销售工作。由于工作关系，他几年来结交了各行各业的人。每天打电话、收邮件、上网聊天是他必修的“功课”。为了工作，他四处奔波，应酬客户，看上去生活得有滋有味。然而，空闲下来，他却又显得无所事事。

　　随着年龄的增长，同学们面临着结婚生子的责任和负担，联系越来越少。

　　“我现在才了解到，朋友是一拨一拨的，不可能永远在一起。”辛渐无奈地说。刚参加工作那阵，辛渐要努力适应新的工作环境，加上同学们来往也比较勤，感觉生活很充实。“那时，我们经常聚在一起，喝酒聊天，唱卡拉OK什么的。大家谈生活，谈理想，十分投机。”提起当年的时光，辛渐眉飞色舞。

　　当时，同学们也曾经相约要五年十年地看变化，看谁先结婚，谁先有孩子，谁的男朋友帅，谁会找个美女老婆……几年过去了，曾经的憧憬成了现实，大家也各自忙着生活去了，渐渐疏远了。“春寒料峭，寂寞无边。”今年春节的一天，辛渐在自己的电脑上敲下这样一句凄凉的文字。由于工作原因，2006年春节辛渐没有回老家，独自一人呆在刚刚贷款买的房子里。寒冷的天气使得他有点感冒。想到别人都在家安享天伦之乐，他也想找个朋友一块吃吃饭聊聊天，可翻遍了所有的电话、名片，梳理过后却觉得陌生得很，找不出一个合适的人。工作的几年里，辛渐没有在单位里找到无话不谈的朋友。“大家都忙于工作，朋友关系也仅仅维持在办公室里。下了班，各回各的家，谁还在乎谁的感受啊。”辛渐说。

　　直到最近，辛渐偶然从网上看到了一种同城约会的交友方式。其实，这样的活动也没什么特别之处，就是一些年轻人聚在一起，喝茶聊天，唱歌跳舞而已。辛渐尝试着参加了一次，感觉比较自由轻松。于是，每当有这样的活动，辛渐都积极响应。辛渐说，这样的交友方式既可以放松心情，也不用做任何感情投资，一旦失去了也不会有失落感。

　　邻里见面不相识

　　“本来，邻居家的东西可以不被偷的，可我却不记得邻居家里人的长相，还以为小偷是邻居家的人。”在武昌一小区居住的王女士懊悔地告诉记者。王女士是4年前结婚时住进这个小区的。结婚前，她住在爸爸单位的宿舍里，邻里间的感情非常好，经常有邻居过来串门。

　　今天张家的儿子考上大学，明天李家的女儿要出嫁，邻居们都跟着一块高兴。如今退休在家的爸妈，还时常帮着邻居带孩子。王女士现在所住的小区有近千套住房，清一色的小高层，绿化景观很好，高高的通透式围墙，设有安全监控摄像头。王女士和丈夫都在外企工作，收入不错，当时买下这套房子后，带亲友来参观，总是博得连声的赞美和羡慕。两口子住进这样的花园洋房，也很心满意足。可这次对门邻居家的失窃事件，突然打破了她内心的安全感和满足感。

　　平时，两人都早出晚归，很少与邻居聚会，偶尔见面，也只是点头致意，有时认不出来，连点头也省了。每个周末，丈夫出差了，王女士觉得自己一人在家无聊，都会回娘家居住，如果丈夫不出差，两人也常常关门闭户，在家过二人世界。结果，四年来，两口子工资在涨，职位在升，朋友越来越多，可邻居却一个也不怎么认识。

　　其他楼栋其他单元自不用说，就是自己这个单元的邻居，平时坐电梯上下，一年也碰不到几回。楼上楼下都住的什么人，他们到现在还不知道。唯一“熟”一点的，就是对门的邻居了。对门住的也是小两口，偶尔在楼道里撞到了，也会相互打个招呼。对方年龄和他们相仿，人都不错，很有礼貌，而且还会主动把王女士放在楼道的垃圾袋带下去。男方似乎老家在外地，偶尔有老家的人来探访，他们总是咋咋呼呼地大声说着家乡话，在夜晚显得特别刺耳。王女士也很体谅邻居，在这种时候也就忍住什么也不说了。对他们来说，这种生活原本是非常惬意的，小区环境优美，邻居间彬彬有礼，一家人有个舒适而且私密性良好的生活，再也不担心像以前在单位宿舍区那样的家长里短了。

　　可是，就在上月的一天清晨，王女士一出门就正碰上一个乡下小青年从对门出来。那人肩上挎个过时的背包，关上门，一言不发地跟着王女士坐电梯下楼。王女士还以为是对门的老家亲戚呢，再加上急着上班，就什么都没说。直到第三天，看到对门来了几个警察，她才知道对门被盗了。小偷是头天夜里顺着下水管和楼下的防盗网爬进去的，翻箱倒柜把所有值钱的细软洗劫一空，还乘第二天早上上班时段门岗盘查较松的机会轻松出去。主人家两口子旅游回来后才发现失窃。王女士大为吃惊，原来那天碰到的小青年，竟然是一名盗贼！想想自己家里也时常没人，这真叫她后怕万分。

　　爱在地老天荒处

　　12年前，刘波毕业于武汉一所知名大学。如今，30多岁的他已经有些微微的秃顶了，腹部也有了明显的隆起。不了解他的人，经常会问他的孩子上中学没有。这让他多少有点尴尬。事实上，他还是单身，而且连女朋友都没有。他苦笑着说，都是创业惹的祸。刘波是一家年销售收入几千万元公司的老总，在广埠屯一带也算不大不小的老板，有房有车。早在读大学时，他已经是女孩们心中的白马王子了。

　　那时候，他写得一手好诗，经常担任学校的晚会主持人，说话幽默又有文采，待人也十分和气。他原本有个漂亮女友，是大学师妹，两人曾爱得如胶似漆，也到了谈婚论嫁的地步。可就是那可望不可及的房子，把两个相爱的人难住了。他辞去了在事业单位的稳定工作，创办了一家IT企业，豪言壮语地宣誓先立业后成家。刚开始，女友十分支持他，可随着他的工作越来越忙，陪女友的时间越来越少，女友开始有些微词了。而且，他的生意一会儿好一会儿坏，连累女友跟着担惊受怕，有一次还因为债务纠纷把女友也牵连进去了。这件事最后导致两人彻底分手。接下来，他一心扑在工作上，别说再谈恋爱，连同学朋友家人都很少见。渐渐地，公司业务有了起色，管理也慢慢走上了正轨，手下的几个业务和技术骨干都成了顶梁柱，他的工作也没以前那么辛苦忙碌了，空闲的时候开始多了起来。

　　闲下来的刘波有点不知所措，他发现自己已经没有了任何兴趣爱好，诗早就不写了，吉他送了人，流行歌曲既不熟悉也不喜欢，去过几次健身会所就懒得再去了。女朋友谈了好几个，就是不来电，再也找不着当初的那份感觉。曾经有个女孩说非他不嫁，两个人住在一起也差不多快两年，最后还是不了了之。刘波说，他最近老是睡不着，最难受的时候就是每天午夜。床头的台灯发出昏黄的光线，房间里只有墙上的石英钟在“嗒嗒”作响。他抱着手提电脑斜倚在床上，MSN和QQ都开着，登录通知窗口在任务栏右端时隐时没，他却很少跟MSN和QQ上面的人打招呼，而是忙着阅读和回复一些看似重要的邮件。电脑对他来说只是工作和写东西的工具。MSN和QQ上的“好友”大部分是他在工作中认识的，有的甚至从未见过面。想和他们聊天，却想不出聊些什么。

　　孤独侵扰都市白领

　　工作顺心，处理人际关系左右逢源，看上去热热闹闹，可每当有了心事，却找不到合适的倾诉对象。采访中，不少人提出有过这样的想法，其中以都市白领族最为普遍。这些人多来自外地，家人和亲戚都在老家，自己只身在都市闯荡。渴望融入都市生活的心态，使他们在工作上投入了更多的精力，而生活上却显得有些顾此失彼。

　　平日里，他们与同事关系融洽，身边也有不少志同道合的朋友。可这些人际关系也仅仅是浅层次的交往，在真正遇到涉及自身的大事时，他们往往找不到发泄口，只有独自承受。武昌的杨宏是某单位的会计师，妻子做销售工作。两人老家都在外地，在武汉根本没什么亲戚。平日里，他们都有各自的同事和朋友，工作也十分顺心。可经常地，杨宏会觉得自己特别孤独。

　　有了心事，他不知道向谁倾诉，就连妻子他也觉得不能帮上什么忙。为此，两人经常吵架，都觉得两人之间似乎有一层隔阂。对此，武汉大学社会学教授周运清指出，随着通讯工具和互联网的发展和普及，人们之间的交往没有减少，反而是增多了。但是，通讯手段的普及，使人与人之间的沟通更加便捷，却也让人们的交往变得肤浅。

　　有了电话，你可以不用面对面就与人交往；有了网上交流平台，你可以坐在家里与人聊天。但这些交往都是浅层次的。人们在这种方式的交往中，往往会隐藏起自己的真实想法，谈的也是一些无关痛痒的话题。这种现象在年轻人中比较普遍。因为老年人间的交往，大多仍沿用着传统的方式。他们喜欢打听邻居的家事，总想更多了解别人的生活方式和社会关系，对家长里短更是热衷，有了什么事，喜欢求助于人，也愿意帮助别人。

　　而现在的年轻人，生活和工作节奏日益加快，加上观念上的变革，使得他们不愿打听别人的私事，更不愿向他人吐露心声。结果，导致人与人之间的关系日渐疏远，在危难之际，更多人只能独自承受。周运清指出，随着社会的发展和观念的变革，人们的生活方式和交往方式都大大改变。

　　以前，人与人之间的交流多是通过情感依赖来完成的，称之为“人情”，可现在人与人之间的交往，大多是通过相互交换社会资源来完成了，是一种功利性交往，这就使得交往缺少了一点人情味。他表示，孤独已成为现代都市生活的一种常态。这种趋势不仅仅存在于中国，即使在西方发达国家也同样有类似的状况发生。

　　如何适应孤独症

　　周运清教授称，不少年轻人感到孤独，从而对它产生了恐惧，显示出传统社会中的人际交往对他们的影响根深蒂固。表面上，这些年轻人思想开放，不喜欢那种家长里短式的社会交往，但内心里，又都渴望着有理解自己、想了解自己内心的“熟人”。

　　这看起来是一个矛盾的观念，但它确实代表了目前不少年轻人，特别是独自在都市生活的外地年轻人的真实想法。随着经济的高速发展，生活和工作节奏不断加快，带来的是社会观念的巨大转型。在这种转型期，不少都市白领会陷入这种尴尬的矛盾心态。为此，有专家开始使用“人际泡沫”或者“城市里的孤岛”等词汇，来反映那种怅然若失的心态。

　　周运清说，其实，我们大可不必为这种矛盾的心态而忧虑。也许，我们需要更多的“泡沫”关系，以移风易俗的耐心来等待现代社会的早日光临。这种“泡沫”交往，说白了，就是面对陌生人的交往。

　　以前，我们所接触的人比较有限，一个人可能一辈子就呆在一个单位，那种同事间数十年建立起来的感情，绝不是现在人们在短短几年内建立的友谊所能相比的，何况还有不少人频频跳槽。那么，都市白领如何摆脱这种孤独感呢？首先，这种现象是社会发展的必然阶段，都市白领们不必为此烦恼，也是摆脱不了的，只能去适应这种生活方式改变带来的矛盾心态。而适应孤独感，关键还在于自己的心理自疗。

　　人在社会中，不可能没有朋友，无论你怎么变换生活、工作环境，身边总会有几个朋友的，可以大胆敞开心扉，真诚待人，在感到孤独时，学会自我调整，以健康的心理看待社会，孤独感就会在无形中被冲淡。其次，要重视邻里关系。如今，不少年轻人不注重邻里之间的交流，平时都是关门闭户，邻里相见不相识。俗话说“远水解不了近渴”，即使你的朋友再多，但毕竟没在一起生活的经历，而邻居们常年生活在一个小区，生活上的事情还是可以相互帮助的。