股市涨跌肯定会影响人的情绪，很多股民午餐凑合著吃，常常久坐不动紧盯著萤幕，而这些都有可能损害你的健康。专家提醒，追逐财富不要以牺牲健康为代价。

　　精神卫生专家表示，情绪大幅波动，严重的会造成植物神经功能紊乱、内分泌失调，出现心悸胸闷、食欲不振、失眠多梦等症状；而经常出现焦虑情绪会引发情绪抑郁。这些长期的不良情绪都是损害健康的“慢性杀手”。专家还提醒，长期处在紧张和兴奋的情绪中会引起血流加速、心跳加快、血管剧烈收缩，从而诱发心脑血管疾病。

　　很多股民的午饭往往敷衍了事。专家称，人的情绪紧张，容易造成胃肠道交感神经与迷走神经的抑制和兴奋机能失调，出现腹胀、便秘、厌食等症状。因此，建议股民们中午吃一份营养午餐，好好休息。