30岁以下的男人,一般多数都和烟酒“有染”,和朋友出去吃饭或者宵夜聚会之类的,难免会互递香烟,喝上几杯开心一下。但是对于准备要孩子的男人来说,吸烟和喝酒都会相对降低精子的质量,很多夫妇结婚多年却要不上孩子......[详细]
过了40岁的爸爸,你已经注意到自己的一些变化,也许这些变化比较小:你在周末打了一场比赛,结果到周二你仍然感到肌肉酸痛。也许这些变化比较明显:牙齿变稀,肚子变大,眼睛眯得更小,也听不太清楚了......[详细]
男性到中年身体机能就会出现一些衰退,尤其是50岁后的男性,衰老的表现十分明显,比如:特别容易劳累、记忆力下降、长期失眠。因此,50岁以上的男性就要做好抗衰老的工作,从饮食、运动等各个方面加强身体保健......[详细]
60岁是中老年交替的关键时期,许多人在这个时候会受到来自健康方面的困扰。然而,也有相当一部分人,在60岁的时候仍然拥有30岁的心脏,身体状况一切良好,这关键在于他们有比较强的保健意识,该如何保健......[详细]